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Colaboradores de Brave Together
Crisis Text Line
Crisis Text Line ofrece asistencia confidencial y gratuita las 24 horas del día por mensaje de texto en cualquier tipo de crisis relacionada con la salud mental. Si experimentas síntomas de ansiedad o depresión, envía TOGETHER en un mensaje de texto al 741741 dentro de Estados Unidos para contactar con un consejero de crisis cualificado.
Más informaciónTHE JED FOUNDATION
The Jed Foundation es una organización sin ánimo de lucro dedicada a proteger la salud mental y emocional de adolescentes y jóvenes en Estados Unidos.
Más informaciónNAMI
La Alianza Nacional sobre Enfermedades Mentales (NAMI) tiene por objeto mejorar la vida de personas y familias de Estados Unidos afectados por enfermedades mentales por medio del apoyo, la concienciación y la educación.
Más informaciónComunidad Brave Together
Te sientas como te sientas, tenemos una comunidad para ti…
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Recibe consejos reales de personas valientes que nos inspiran a diario, gracias a la labor que desarrollan para aumentar la concienciación sobre la salud mental mediante la conversación, la educación y la promoción.
Apoya a mujeres de color y a jóvenes millennial y de la generación Z con recursos como sesiones gratuitas de terapia en grupo y programas de autoayuda
ASISTENCIA PROFESIONAL PARA LA SALUD MENTAL
1) Muéstrate dispuesto/a a hablar sobre tu historial de salud y de aquello por lo que estás pasando.
2) Habla con claridad sobre lo que quieres y necesitas para estar mejor.
3) Pide a tu especialista en salud mental que te explique las opciones de tratamiento para entender bien el plan y lo que tienes que hacer.